Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тунец гриль
Рецепт с фото пошаговый
Автор Natulya_S
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
29 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе тунца 500 г
- Лимонного сока 1 ст. л.
- Оливкового масла 1 ст. л.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Филе порезать на куски по 2 шт. на порцию. Полить лимонным соком, посолить, поперчить, полить оливковым маслом и оставить мариноваться на 20- 30 минут.
2
Пожарить на гриле в течение 10- 12 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811979
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
