Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные крылья с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
#премияночнойжрец
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
177
0 %
18 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
67 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриные крылья 1 кг
- Лук репчатый 2 шт.
- Перец болгарский красный 1 шт.
- Помидоры черри 6 шт.
- Петрушка 1 пуч.
- Чеснок 3 зуб.
- Перец черный 1 ч. л.
- Кориандр 1 ст. л.
- Уксус 1 ст. л.
- Соевый соус 1 ст. л.
- Терияки 2 ст. л.
Шаги приготовления
1
С куриных крыльев удалить 3 фалангу, перерезаю на половину. В глубокой миске посолить, добавить черный перец, перемешать.
2
Нарезать лук, одну луковицу - нарезать кубиками, другую - полукольцами, перец - соломкой, помидоры нарезать дольками, чеснок и зелень измельчить.
3
В сковороду налить растительное масло, обжарить лук, который нарезан кубиками до золотистого цвета, перелить с маслом в пиалу, добавить сладкую паприку, перемешать.
4
В сковороде обжарить крылышки с обеих сторон до готовности. К обжаренным крылышкам (предварительно сняв с огня), добавить лук полукольцами, перец, помидоры, чеснок, жареный лук с паприкой, петрушку, молотый кориандр, уксус, все перемешать, добавить соевый соус (1 ст. л. соевого соуса и 2 ст. л. соуса терияки), перемешать, накрыть крышкой и дать настояться. И вкушаем ароматные крылышки, макая кусочки лепёшки в соус. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5457
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
