Куриные крылышки на овощах в духовке. Ofengemüse mit Chickenwings

Куриные крылышки на овощах в духовке. Ofengemüse mit Chickenwings

Name: Куриные крылышки на овощах в духовке. Ofengemüse mit Chickenwings
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: на - 4 порции
Ingredients: растительного масло, лучше оливковое, но не обязательно; порошка сладкой паприки; Соль; перец; моркови; лук-порей; цукини; красных и желтых перца; средняя свекла; свеженарезанного орегано; темного бальзамического уксуса; петрушка для украшения; свежего розмарина; меда

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olgrig

Простой рецепт на каждый день. Я люблю курицу, нежное диетическое мясо и люблю...

1 час

на - 4 порции

Ингредиенты

растительного масло, лучше оливковое, но не обязательно 3 столовые ложки
порошка сладкой паприки 1 чайная ложка
Соль
перец
моркови 2
лук-порей 1
цукини 2
красных и желтых перца 2
средняя свекла 1
свеженарезанного орегано 1 столовая ложка
темного бальзамического уксуса 1 ст л
петрушка для украшения
свежего розмарина 2 веточки
меда 1 десертная ложка

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

1.Промойте куриные крылышки и обсушите. Смешайте 2 столовые ложки масла с порошком паприки, солью и перцем, бальзамическим уксусом, медом. Распределите по крылышкам.

2.Морковь очистить, разрезать вдоль пополам и нарезать по диагонали. Свеклу нарежьте небольшими кусочками. Помойте и обрежьте лук-порей и нарежьте кольцами. Вымойте, обсушите и нарежьте кабачки. Перец помойте, разделите пополам, очистите и нарежьте кусочками. Выложите на противень. Посыпьте орегано и посолите, положить розмарин. 3. Распределите крылышки по овощам. Выпекать в предварительно разогретой до 180 °C духовке (конвекционная печь: 160 °C; газ: режим 2-3) примерно 30 минут - 40 минут.

4. Смазывать маринадом каждые 5-10 минут, время от времени переворачивая в течение времени запекания. Время запекания зависит от размера куриных крылышек от 30 до 40 минут. P S Если нет свежих Орегано и Розмарина (у меня в саду растут и я пользуюсь свежими) советую вам воспользоваться сухими или пользоваться специальным сбором для куриных ножек.