Куриные крылышки с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Oxana
1 час 20 минут
2 порции
Ингредиенты
куриных крылышек 4-6 штук
Свежие овощи
Масло оливковое 20 грамм
Специи любые (на вкус)
Мелких лука 4
Чеснока 2 зубчика
Соевого соуса 3 ложки
Мёда 1 ложка
дижонской горчицы Ложка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Для маринада крылышек нам нужно соль, перец, паприка, чеснок, лучок, соевый соус, ложка мёда, горчица. Хорошенько перемешать, руками,сжимаем лук чтоб пустил сок. Накрываем пищевой плёнкой и убираем на пол часика в холодильник.
2
Через пол часа положите крылышки на пергаментную бумагу и в духовку на часик при температуре 200 градусов, периодически переворачиваем крылышки чтоб равномерно пеклись.
3
Овощи варим в соленной воде минут 5. Когда готовы сливаем воду и кидаем на разогретую сковороду добавляя ложечку оливкового масла, измельчённый лучок (можно и немного свежего чесночка) и жарим 2 -3 минуты постоянно перемешивая.
4
Красивый и полезный обед или ужин готов. Подаём с любым соусом. Приятного аппетита 😋 И вы готовьте с удовольствием 🌹
4.98667
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Светлана Миронова (Слисаренко)
оставил(а)
Спасибо за рецепт! Крылышки получились очень вкусные.
17 июля 2021 г.
Ответить
Вау аппетитненько получились 🤩 спасибо вам что воспользовались моим рецептом 🌹
17 июля 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!