
Крылья индейки с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор ЖИТЬ ВКУСНО!
Всем привет!
60 минут
3 порции
Ингредиенты
- томатов 320 г
- капусты кольраби 110 г
- шампиньонов 130 г
- лука 130 г
- моркови 170 г
- чеснока 20 г
- кукурузного масла 1 ст.л.
- чёрного кунжута 1 ч.л.
- Мускатный орех
- розмарина 1 ч.л.
- розовой соли 1/2 ч.л.
- укропа 30 г
- крыльев индейки 640 г
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Нарежьте, очищенные, мытые все овощи.
2
Очистите чеснок, влейте кукурузное масло на противень, раздавите чеснок через пресс.
3
Посолите, добавьте розмарин, натрите мускатный орех, перемешайте.
4
Выкладывайте крылья индейки и промажьте чесночным соусом.
5
Выложите все овощи, посолите,
6
Поверх крыльев индейки кладём нарезанные томаты, посыпьте луком.
7
Добавьте веточки укропа (для подачи аромата), нарежьте мелко укроп.
8
Посыпьте чёрным кунжутом, влейте немного воды.
9
Запекайте в разогретой духовке 60 минут при t 180 °с.
10
Положите крылья индейки на красивое блюдо и посыпьте укропом.
11
БЕЛКИ 7.9, ЖИРЫ 6.25, УГЛЕВОДЫ 3.73, ККАЛ 101.14



4.851657
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями