avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чечевица с шампиньонами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чечевица с шампиньонами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
premium
#чечевица #пост Чечевица отлично сочетается с грибами, овощами и мясом. Стоит отметить,...
30 мин
4
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории96 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевица 200 г
  • Шампиньоны 400 г
  • Лук зеленый 2-3 стебля
  • Вода горячая 500 мл
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Приправа овощная 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное 30 мл

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Приготовьте необходимые ингредиенты. Я использовала красную чечевицу, но можно взять зелёную или микс.
2
Грибы промойте в воде. Если они крупные, то разрежьте на 4-6 частей, если мелкие, то на 2 части.
3
Влейте в глубокую сковороду растительное масло. Всыпьте грибную нарезку и добавьте измельченный промытый зеленый лук. Обжарьте примерно 5-7 минут на среднем нагреве, не забыв посолить.
4
Промойте чечевицу в воде несколько раз.
5
Когда грибы слегка потушатся и станут мягкими, можно добавлять бобовые. Не зажаривайте их, чтобы они не утратили свою мягкость. Выложите чечевицу.
6
Влейте горячую воду, всыпьте приправу и лавровые листья. Аккуратно всё перемешайте и томите при среднем нагреве примерно 15 минут.
7
Спустя указанное время красная чечевица с грибами будет готова.
8
Выложите приготовленное блюдо на тарелки и подайте к столу теплым, присыпав свежей зеленью. Приятного Вам аппетита!
9
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
1
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2