avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Красная чечевица с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Красная чечевица с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория
Не люблю бобовые, но чечевица запала мне в душу) Готовится практически без замачивания...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Красная чечевица
  • Перец 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Чечевицу нужно немного промыть, замочить на несколько минут, т.к красная чечевица готовится очень быстро)
2
Обжариваем в масле лук, затем морковь. Далее добавляем красный перед, порезанный соломкой.
3
И добавляем чечевицу (без варки) перемешиваем и обжариваем. Чечевица будет становится мягкой, как пюре. На мой взгляд быстрое приготовление как дома, так и в походе (проверено). При желании можно добавить любые овощи и копчености)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
3
1
4
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями