Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе бедра курицы с картошкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Я СевилЯ✌
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
149
0 %
9 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
10 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Картофель 1 кг
- Филе бедра 800 г
- Перец сладкий 1 шт.
- Лук 1-2 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Растительное масло 2 ст. л.
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
1
Картошку почистить, промыть. Нарезать и переложить в чашу. Посолить, добавить любимые специи и растительное масло, все хорошо перемешать.
2
Подготовить овощи и мясо. Лук порезать полукольцами, филе бедра и перец равномерными кусочками.
3
Картошку выложить на противень с пергаментом и отправить в разогретую духовку на 35-40 мин, выпекать при температуре 200 градусов.
4
Для приготовления курицы надо в сковородку налить немного растительного масло, обжарить лук до золотистой корки, добавить перец и жарить минут 5-7. Затем добавить филе бедра, посолить, поперчить по вкусу, посыпать специями (я добавила молотую кинзу и сушеный чеснок), накрыть крышкой и убавить огонь. Оставить на минут 25.
5
Далее снять крышку и все перемешать. Готовить еще минут 15-20, пока вода не выпариться.
6
Блюдо готово. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5521
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
