avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Греческий салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Греческий салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор
premium
#салат Вкус, свежесть и сочность — идеальный салат на каждый день и для гостей!
10 мин
4
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки5 гarrow
icon
0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы6 гarrow
icon
0 %
Сахар4 гarrow
icon
0 %
Клетчатка2 гarrow
icon
0 %
Холестерин16 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салат 1 пуч.
  • Огурец 1 шт.
  • Помидоры черри 150-200 г
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Красный лук 0,5 шт.
  • Сыр фета 0,5 упак.
  • Маслины 0,5 бан.
  • Итальянские травы по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Заправка:
  • Оливковое масло 1-2 ст. л.
  • Лимонный сок или бальзамический уксус 1 ч. л.
  • Соевый соус 1 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Приготовьте необходимые ингредиенты.
2
Нарезаем все ингредиенты довольно крупно — не мельчим! Выкладываем слоями: листья салата, болгарский перец, огурцы.
3
Затем черри и лук.
4
Добавляем специи и итальянские травы.
5
Сверху — фета и маслины.
6
Сбрызгиваем всё оливковым маслом и поливаем заправкой (соевый соус + лимонный сок или бальзамический уксус).
7
Лёгкий, полезный и вкусный салат к подаче готов. Приятного Вам аппетита!!!
8
Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1