avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "снегирь"
Салат "снегирь"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "снегирь"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна 🌳
#оформитель #салаты #закуски Салат Снегирь - очень эффектный, красиво украшенный...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сайра в собственном соку 300 г
  • Булгур 200 г
  • Лук красный 1 шт.
  • Яйцо 4 шт.
  • Майонез 50 г
  • Перец красный болгарский 1 шт.
  • Маслины без косточек 50 г
  • Огурец 1/2 шт.
  • Лук зеленый 1 шт.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Булгур отварить до готовности. При желании, булгур можно заменить рисом.
2
Яйца отварить вкрутую, белки отделить от желтков. Желтки добавить к остывшему булгуру.
3
Туда же добавить консервированную сайру и мелко нарезанный лук.Добавить майонез и перемешать.
4
Получившийся салат выложить на блюдо в форме снегиря.
5
Белки натереть на мелкой терке, перец мелко нарезать, половину маслин разрезать пополам, другую половину маслин мелко нарубить.
6
Всего снегиря покрыть тертым белком.
7
Мелко нарезанным перцем выложить животик.
8
Спинку и хвост выложить половинками маслин.
9
Мелко нарубленными оливками выложить голову, кусочками перца - глазки и клюв. Салат "Снегирь" готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями