avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Макароны с авокадо, томатом, яйцом и веганским сыром
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Макароны с авокадо, томатом, яйцом и веганским сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор hedgehog_recipes
#вегетарианство #заменамяса
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 50 г
  • Макароны в сухом виде 40 г
  • Сыр веганский "моцарелла постный" 20 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Томат 70 г
  • Соль, перец, травы по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Макароны отварить, авокадо размять и смешать со специями, томат не крупно нарезать.
2
Добавить авокадо и томат к макаронам, перемешать, выложить на тарелку. Сыр разложить по своему вкусу, можно натереть.
3
Яйцо разбить в кипящую в сковороде воду, а затем накрыть крышкой на 30 секунд, затем выложить сверху на макароны. Ну вот наше блюдо готово. Яйцо добавлять не обязательно).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1