Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с кальмаром
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Андреевна 🏃♂️ ✈️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
124 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Средних кальмара 5 шт.
- Яйца 3 шт.
- Средних огурца 2 шт.
- Зелёного лука 1 пуч.
- Кукуруза 1 б
- Майонез
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Кальмар отварить. Чтобы его не переварить, варите минуты 3 после закипания воды. И сразу слейте воду.
2
Яйца варить вкрутую. Минут 7 - если яйца магазинные и минут 10-12 если яйца домашние.
3
Все ингредиенты готовы. Приступаем к нарезке.
Кальмар нарезаем мелкой соломкой, яйцо мелкими кубиками, огурец мелкой соломкой (я использую тёрку для корейской моркови).
4
Из баночки с кукурузой слить воду и добавить к салатику. Затем мелко нарезать лук и так же добавить в салат.
5
Заправить салат майонезом! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851669
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
