Омлет с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья
Всем привет! Меня зовут Наташа, я веду блог о правильном питании для детей и взрослых....
Ингредиенты
- Молоко🥛 0,5 стакана
- Мука пшеничная🥣 1 ст. ложка
- Яйцо🥚 4 шт
- Брокколи🥦 300 гр
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
🔹 Брокколи варим отдельно. 🔹Яйца разбить, смешать с мукой и молоком. 🔹Остывшие брокколи порезать и добавить к яично-молочной массе. 🔹 Дальше есть два ✌️ варианта как сделать омлет: просто обычной форме для запекания или в формочки для запекания (смазать предварительно маслом формы). 🔹Ставим в духовку на 180 градусов на 12 мин.
P.S. Я делала 15 минут. И порцию уменьшила на половину.😊
2
3
4
Остальные можно посмотреть у меня в Инстаграмм😉 https://www.instagram.com/p/By5NW8UDp0g/?igshid=4y48g4q5qlwj
5
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98684
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Спасибо за рецепт, не обычно. Уверена вкус интересный. Жду новые рецепты
14 ноября 2020 г.
Ответить
