ovkuse-logo
stories-plugstories-plugstories-plugstories-plugstories-plug
label-icon
Овощной салат с маринованным луком

Овощной салат с маринованным луком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сибирский Повар
#рецептыдиабетикам #салатпридиабете #салаты

Ингредиенты

  • Огурец​ 2 шт
  • Помидоры черри​ 400 гр
  • Красный лук​ 1/2 шт
  • Измельчённый чеснок (опционально)​ 1/2 ч. л
  • Сметана​ 1/2 стак
  • Лимонный сок​ 2 ст. л
  • Соль, чёрный перец​ по вкусу
  • Сушёный укроп​ 1 ч. л
  • Свежий укроп​ — для подачи

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Огурцы нарезаем тонкими ломтиками, помидоры - половинками, лук - полосками. Выкладываем овощи в салатницу.
2
Добавляем чеснок (по желанию).
3
В отдельной миске объединяем сметану, лимонный сок, соль, перец и сушёный укроп.
4
Поливаем овощи заправкой. Хорошо всё перемешиваем.
5
Перед подачей украшаем свежим укропом.
6
Вариант! Можно лук для салата замариновать.​ Рецепт маринованного лука: репчатый лук – 250 гр.; вода – 125 гр.; зелень – по вкусу; столовый уксус (9%) – 33 гр.; сахар – 1 ст.л.; соль – 0,5 ч.л. Описание процесса в следующем шаге.
7
Лук полностью очистить от шелухи. Нарезать его кольцами примерно в полсантиметра толщиной. Затем получившиеся кольца следует высыпать в глубокую миску и залить стаканом чистой воды. Даем немного постоять и сливаем воду. Промыть свежую зелень (укроп) и мелко нарезать ее. Затем добавить зелень к луку и перемешать.
8
Отдельно в другой емкости делаем маринад. Для этого в стакан воды добавить уксус, соль и сахар. Тщательно все​ перемешать. Добавить маринад к луку и хорошо перемешать. Затем дать настояться не менее 30 минут. Готово.
9
Приятного аппетита! ❤️
10
⠀Ещё больше разнообразных рецептов в моем блоге в Инстаграм @siberian_chef (Сибирский повар) 😘 Https://www.instagram.com/siberian_chef/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!