Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП кашка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инга Тейване
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
23 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
46 г
0 %
13 г
0 %
8 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Миндального молока 250 мл
- Овёс 60 г
- Протеин (смарт мил) 30 г
- Ягод(можно больше) 40 г
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
В кастрюльку заливаем молоко, доводим до кипения.
2
Засыпаем овес (варим до готовки) бывает готовиться быстрее, какой то дольше.
3
Когда готово, добавить протеин, перемешать. Благодаря протеину и ягодам не нужно солить и добавлять сахар. Далее кладём в тарелку и добавляем ягоды.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792146
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
