Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из морской капусты и острой моркови с кальмарами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Вера Riddly
#салаты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
7 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Морская капуста
- Морковь
- Чеснок
- Кальмары
- Масло растительное
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Кальмары чистим от кожицы. Варим (бросаем в кипящую подсоленную воду по одной тушке и варим минуту), режем соломкой.
2
Морскую капусту я беру консервированную. Просто открыть банку и положить к кальмарам.
3
Морковь чистим. Трём на тонкой терке для корейской моркови. Выдавливаем в неё чеснок. Мнем руками. Заправляем маслом.
4
Перемешиваем с кальмарами и капустой. Можно есть.
5
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911248
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
