
Холодный салат с куриным филе и йогуртовой заправкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nina Kastsiukevich🏃🏻♀️ 🏃♂️
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного мяса.(гриль,копченое или отварное) 300-500 г
- Макарон 300-400 г
- Салат айсберг или пекинская капуста 300 г
- Свежий огурец
- Кукуруза
- Помидор
- Болгарский перец
- Для соуса::::
- Йогурта натурального 1 стак.
- Соль,перец,
- Чили соус
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Куриное мясо режем кубиками. Макароны отвариваем и остужаем.Все овощи тоже режем кубиками.кроме кукурузы.Салат соломкой.
2
Делаем соус:йогурт можно смещать и со сметаной,добавить 1-2 ст.л.чили соуса.соль,перец по вкусу.можно использовать индийский приправы типа (mangochutney)мангочатни.
3
В моей семье не любят кукурузу и помидоры именно в этом салате,поэтому я их не использовала.каждый накладываем в тарелку то что он хочет и поливает соусом.
4.861612
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями





















































































