Тыква фаршированная яблоками, цитрусами и семечками

Name: Тыква фаршированная яблоками, цитрусами и семечками
Ingredients: небольшая тыква; апельсин; крупное яблоко; сахар или мёд; лимона или лимонный сок; любые семена: тыква, подсолнечник, лен, кунжут и т.д; оливкового масла

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Коновалова

#календарь Тыква получается очень вкусной, с лёгкой кислинкой, а аромат какой, мммм..

Ингредиенты

небольшая тыква 1
апельсин 1
крупное яблоко 1
сахар или мёд по вкусу
лимона или лимонный сок пару ломтиков
любые семена: тыква, подсолнечник, лен, кунжут и т.д
оливкового масла 1 ст.л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

У меня была не целая тыква, бочок я уже использовала для супа-пюре. У целой тыквы срезать верхушку, вынуть семечки, присыпать сахаром, выложить кусочки яблок, апельсинов и пару кружочков лимона (для аромата), ещё раз все фрукты присыпать сахаром или полить мёдом, посыпать обжаренными семечками: тыквы, подсолнуха, кунжута, льна и т.д Край тыквы слегка смазать оливковым маслом, полностью обернуть фольгой и поставить в разогретую духовку до 190-200 градусов.

Время приготовления зависит от размера тыквы. Проверяйте ножом мякоть. Где-то за 15 минут до готовности снять верх фольги. Тыква получается очень вкусной, с лёгкой кислинкой, а аромат какой, мммм... Сок, выделяемый с фруктов, пропитывается с тыквенной мякотью, получается бомбическое сочетание вкусов!

Https://www.instagram.com/svetlana___konovalova/

...