avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница с тыквой, перцем и карри
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичница с тыквой, перцем и карри

Рецепт с фото пошаговый

Автор Тыковка🌳
Вот такой получился ужин на скорую руку из того, что попалось на глаза. Оказалось...
15минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Маленькая тыковка
  • Перец 1
  • Яйца 2
  • Карри 1,5 ч. л.
  • Томатной пасты 1,5 ст. л.
  • Соль
  • Молотый перец
  • Зелень петрушки

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Тыкву и перец нарезать маленькими дольками.
2
На сковороде разогреть подсолнечное масло, положить в него овощи, посолить, добавить карри и томатную пасту, немного обжарить на сильном огне, сверху вылить 2 яйца и - под крышку на средний огонь на 7 минут.
3
Готовую яичницу посыпать молотым перцем и украсить зеленью петрушки. Приятного аппетита! 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями