Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тосты с авокадо и яйцом на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена 🏃♂️
#праздникнадиете
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
16 г
*0 %
Жиры26 г
0 %
21 г
0 %
3 г
0 %
8 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Батон с отрубями 5-6 пластиков
- Яйцо 2 шт.
- Авокадо 1 шт.
- Лимонный сок 1 ст. л.
- Перец по вкусу
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Пластики батона подсушить в тостере.
2
Яйца отварить, остудить и нарезать пластиками.
3
Авокадо, лимонный сок, перец и соль взбить блендером до однородной массы. Полученную смесь выложить на тосты. Сверху положить пластики яиц. Можно сверху украсить зеленью.
4
Тосты с авокадо и яйцом готовы! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5485
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
