Курочка в апельсинах
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маруся Протасова
#куриноефиле #вкусноибыстро #блюдонакаждыйдень
Ингредиенты
- куриного филе 700 грамм
- столовых ложки соевого соуса 2
- меда 1 столовая ложка (без горки)
- Сок половины среднего апельсина (у меня красный)
- чеснока Зубчик
- Сухая зелень
- оливкового масла 1 столовая ложка
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Для маринада: сок половины апельсина смешать с соевым соусом, медом, оливковым маслом и выдавить в него зубчик чеснока. Перемешать и промокнуть куриное филе в получившейся смеси со всех сторон. Оставить курочку в маринаде на ночь в холодильнике накрытой пищевой пленкой или пакетиком.
2
Утром выложить курочку в предварительно смазанную оливковым маслом форму для запекания, слегка посолить, присыпать сухой зеленью, выложить кружочками нарезанный апельсин (оставшуюся половинку, которая не пошла в маринад) и готовить в духовке под фольгой 30 минут при 180 градусах. Далее убрать фольгу и запекать еще 10 минут.
3
На выходе гарантировано потрясающее блюдо. Уверена, такую сочную и нежную курочку вы еще не пробовали. Приятного аппетита!❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91317
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!