avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат экспромт
Салат экспромт
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат экспромт

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Сабурова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Микс салатов
  • Средних кабачка 2
  • Средних помидоры 2-3
  • Вяленые помидоры
  • Чёрный кунжут
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Обжарить на оливковом масле кабачки порезанные кружочками.
2
Порезать дольками свежие помидоры и соломкой вяленые помидоры.
3
Выложить в салатницу салатный микс, сверху обжаренные кабачки, затем вяленые помидоры и свежие помидоры.
4
Заправить солью и перцем, немного оливкового масла, посыпать кунжутом. Можно для красоты и добавления вкуса полить крем-соус бальзамико. Готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2