Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Оладушки с ламинарией
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Пушкарева 📷📸
#пп
#морепродукты
#ЗОЖ
За счёт сметаны, оладушки получаются нежными со сливочным...
7-8 шт
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории133 
0 %
7 г
0 %
8 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Запаренной морской капусты (ламинарии) 200 г
- Яйцо 1 шт.
- Сметаны 1 ст. л.
- Засоленной зелени петрушки и укропа 1 ч. л.
- Кукурузных отрубей 2 ст. л.
- Кунжутного масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Запаренную капусту порезать на более мелкие части, чем она есть. Добавить яйцо, сметану, зелень засоленную, соду. Всё перемешать.
2
Добавить отруби. Перемешать. Затем добавить масло. И снова все перемешать.
3
Выпекать на сковороде с антипригарным покрытием, выкладывая ложкой. Подрумянить с обеих сторон.
4
Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841797
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
5
8
12
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
