avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из нута
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из нута

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алла Галочкина 🌳
Вкусно, питательно, быстро.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гороха нут 1 стак.
  • Солёной грудинки или бекона 80-100 г
  • Луковица 1
  • Растительное масло для обжаривания лука

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Горох замочить на ночь с щепоткой соды. Утром его промыть и сварить до готовности. У меня ушло на это чуть меньше 1 часа.
2
Луковицу порезать кубиком, обжарить до прозрачности. Кусочки грудинки или бекона обжарить вместе с луком.
3
Смешать горох с луком и грудинкой. У меня грудинка соленая, поэтому я больше соли не добавляла.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями