Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ салат «8 марта»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить новые рецепты! 😉
Кто сказал, что...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
13 г
0 %
5 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 150 г
- Кукурузы 200 г
- Яйцо 2 шт.
- Бол., 1 мал. - яблоко 1
- Натур. йогурта 50 г
- Горчица 5 г
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Филе режем мелко.
2
Яйца трем на терке (желток и белок отдельно).
3
Яблоко натереть на тёрке.
4
Филе, кукуруза, яблоко и яйцо (белок) перемешать вместе. Посолить.
5
Йогурт и горчицу перемешать. Добавить в салат.
6
Украсить по своему вкусу.
7
Делаем восьмерку: берем два стакана; один ставим дном, второй горлышком (так круги будут разными). Аккуратно выкладываем нашу восьмерку.
8
Приятного аппетита! 🤤 Инстаграм @food_luchok
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871548
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
