avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с шампиньонами и кабачками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с шампиньонами и кабачками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана «Resepti_ot_ksu”
Жареные шампиньоны и жареные кабачки – отличное сочетание как для закуски, так и в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Маленькие кабачки 2 шт.
  • Шампиньоны 300 г
  • Салата пучок 1 лист.
  • Зелёный лук 2-3 шт.
  • По вкусу соль, перец
  • По вкусу мускатный орех
  • Кедровые орешки 30 г
  • Гренки
  • Хлеб чёрный 1-2 шт.
  • Заправка
  • Сметана 3-4 ст. л.
  • Для жарки овощей
  • Растительное масло на глаз

Шаги приготовления

18
человек планируют готовить
1
Шампиньоны вымыть, вытереть насухо и нарезать на пластины и обжарить на растительном масле до золотистой корочки.
2
Затем кабачок помыть и нарезать на тонкие полу-кружочки и обжарить до золотистого цвета.
3
Зелёный лук и листья салата нарезать мелко.
4
Смешиваем все ингредиенты, солим, перчим и заправляем сметаной,орешки и чёрный хлеб обжарить на сковороде.
5
Выкладываем на сервировочную тарелку, посыпаем жаренными орешками. Наш салат готов! Салат получается очень нежный и вкусный. Приятного аппетита!
6
Если вы приготовили или вам понравился рецепт - буду благодарна за фотоотзыв📸 и подписку на сайте @𝗰𝗼𝗼𝗸𝗽𝗮𝗱.𝗿𝘂 или в Instagram @resepti_ot_ksu, ставьте хештег #resepti_ot_ksu 😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1