Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи боул банан-манго
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна Лозовская
Прекрасный смузи боул подойдёт как для завтрака, так и для перекуса вместо десерта...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
25 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мини бананов 3-4 шт.
- Манго 1 шт.
- Базилика 3-6 лист.
- Украшение
- Семена чиа 1 ч. л.
- Какао бобы 1 ч. л.
- Миндальных хлопьев 1 ч. л.
- Граната очищенного 1 ст. л.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Очистить бананы и манго, добавляем листья базилика и кладём в блендер. Бананы можно предварительно заморозить, чтобы была консистенция мороженого.
2
Взбиваем все вместе.
3
Выкладываем в тарелку (боул) и украшаем.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841739
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
