avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладьи из куриного филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладьи из куриного филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Стефанова
#Мценск После приготовления шаурмы остались всякие обрезки овощей (лука, помидоров,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка, филе 1
  • Помидора 1/2
  • Луковицы 1/2
  • Маринованных корнишона 2
  • Майонеза 3 ст. л.
  • Кетчупа 2 ст. л.
  • Укропа 2 вет.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Манки 2 ст. л.
  • Крахмала 1 ст. л.
  • Яйцо 1
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Помидор, луковицу, огурцы нарезать кусочками. Добавить майонез, кетчуп, чеснок и укроп, все пробить блендером. Филе куриной грудки мелко нарезать, добавить в овощную смесь, вбить яйцо, добавить крахмал и манку, хорошо перемешать.
2
Дать постоять в холодильнике не менее получаса. На разогретую с растительным маслом сковороду выкладывать ложкой небольшие оладьи и жарить с обеих сторон до румяной корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями