Яблочный салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ангелина
Я обычно делаю такой салат с яблоком, но порой хочется разнообразия и в ход идут груши....
10 мин
1-2 порции
2
Ингредиенты
- яблока 1-2
- петрушки 50 г
- Орешки или семечки
- Сыродавленное (холодного отжима) масло
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Нарезать мелко петрушку.
2
Потереть яблоко на крупной терке, смешать с петрушкой, полить маслом. Я беру льняное обычно, так как в нем идеальное соотношение жирных омега 3-6-9 кислот.
3
Орешки и семечки вымочить ночь, чтобы избавиться от сложно усваиваемых кислот. Можно их измельчить, а можно просто посыпать сверху, как сделала я. А еще можно полить сверху урбечем, вместо масла и орехов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861575
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Спасибо за рецепт 👍 Ждём новых вкусняшек 🤗
17 сентября 2020 г.
Ответить
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!