avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Спринт - салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Спринт - салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Валерьевна
Спринт - салат из трёх вкуснейших ингредиентов. Удивительное сочетание вкусов. Проще и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
211 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Манго 1
  • Куриной печени 300 г
  • Салатный микс
  • Растительное масло для заправки
  • Соль по вкусу
  • Яблочного уксуса 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Печёнки почистить от плёнок, порезать на 3-4 части каждую, сбрызнуть уксусом и пусть полежат. Ровно пока на ломтики порежется манго.
2
Салаты порвать руками. Печень промыть в сите и обжарить на сухой сковороде в течение 5-7 минут.
3
Всё перемешать, слегка посолить и заправить маслом. Отличным дополнением станут вафельные хлебцы или зерновые гренки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями