2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Сытный лаваш на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лена
Сочный и вкусный лаваш за 15 минут.
15минут
1 порция
7
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
16 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
21 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
150 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Берём лаваш квадратной формы (или вырезаем квадрат) чуть больше чем размер сковороды
2
Ставим сковороду разогреваться, по желанию можно смазать каплей масла
3
Готовим начинку. Она может быть совершенно разная у каждого. У меня это колбаса, сыр, помидор, зелень. Все нарезаем. Можно взять просто сыр и яйцо.
4
Яйцо смешиваем с ложкой йогурта (можно заменить кефиром, молоком, но тогда будет жидко, и будет вытекать при сворачивании). Добавляем специи. У меня это смесь перцев, приправа для омлета, паприка, сушёный чеснок и итальянские травы и соль.
5
Остаётся все соединить и прожарить. Пару минут с каждой стороны. Кладём лаваш на сковороду, выливаем смесь яйца и йогурта и добавляем начинку. Сворачиваем по сторонам чтобы получить квадрат, и середина получится закрыта.
6
7
Жарим 5 минут с каждой стороны. Наслаждаемся.:)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851673
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
