Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Завтрак - лаваш, сыр, курица и сладкий перец
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Фаткулина
Если заранее отварить куриное филе, то быстрый, сытный, вкусный завтрак вам обеспечен....
20 минут
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории288 
0 %
23 г
0 %
15 г
0 %
15 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
75 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лаваш мини круглый 4 шт.
- Курица отварная 100 г
- Сыр 100 г
- Перец болгарский 1/2
- Соль по вкусу
- Зелень любая по желанию
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подготовим все ингредиенты. Отварное куриное мясо нарезать мелко, перец нарезаем мелким кубиком. Сыр натереть на мелкой тёрке.
2
Соединить все ингредиенты, по вкусу добавляем соль. В центр лаваша выкладываем начинку, складываем в конвертик. По желанию можно добавить зелень, у меня базилик.
3
Готовим в мультипекаре с насадкой гриль или на сухой сковороде с двух сторон до румяности.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861604
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
