avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с куриной грудкой и фасолью
Салат с куриной грудкой и фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с куриной грудкой и фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Тамара Грудинина
#салат #готовимсами

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 150 г
  • Яйцо 1-2 шт.
  • Фасоль стручковая 100 г
  • Кукуруза консервированная 60 г
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Горчица зернистая 2 ч. л.
  • По вкусу чеснок

Шаги приготовления

36
человек планируют готовить
1
Куриную грудку нарезать на кубики и отварить. Яйца отварить и нарезать кольцами, либо просто измельчить.
2
Фасоль стручковую отварить. Смешать курицу, яйца, фасоль, кукурузу.
3
Для соуса: сметана+ горчица зернистая+ чеснок. Все ингредиенты смешать с соусом. Всем приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями