avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат на завтрак из селёдочки и авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат на завтрак из селёдочки и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория
#премиясалаты
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры27 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное 1
  • Авокадо 1/2
  • Филе сельди малосольной 1/2
  • Оливкового масла 1/2 ч. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Взять отваренное яйцо куриное и разрезать его на части, а также порезать на кусочки филе сельди и авокадо. Поместить всё это в салатник и слегка сбрызнуть оливковым маслом. И вот полезный и вкусный уже готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями