avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с зеленым горошком и кальмарами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с зеленым горошком и кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виталий Еременко ✈
Вкусный и не сложный в приготовлении салатик с зеленым горошком и кальмарами....
25 мин.
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Кальмары почистить и отварить в подсоленной воде 1 минуту.
2
Порезать соломкой.
3
Яйца отварить вкрутую, остудить и порезать соломкой.
4
Лук порезать тоненькими полукольцами. С зеленого горошка слить рассол.
5
Сложить всё в одну посуду. По желанию можно добавить немного рукколы и зелени.
6
Заправить майонезом и хорошо перемешать.
7
Более наглядно и подробно - смотрите видео:

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями