avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Цезарь с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Цезарь с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Четвергова
#премиясалаты Очень вкусный и необычный салат получился. 😊
5 порций.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
187
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 3 шт.
  • Капуста пекинская 200 г
  • Яблоко свежее 1 шт.
  • Майонез 150 г
  • Чеснок 3 зуб.
  • Сухарики. можно сделать самим 1 пач.
  • Помидоры черри маринованые 10 шт.
  • Яйцо перепелиное 10 шт.
  • Для маринада, для куриной грудки
  • Соевый соус
  • Перец чёрный
  • Соль

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Куриную грудку замариновать в соевом соусе, с перцем и чесноком. Обжарить на сковороде.
2
Яблоки порезать пластинками и тоже немного обжарить.
3
Для соуса: взять майонез, в него добавить чеснок, молотый перец и немного соевого соуса.
4
Перепелиные яйца отварить и почистить.
5
На тарелку рвем листья пекинской капусты на неё выкладываем нарезанную пластинками куриную грудку, рядом укладываем обжареные несколько ломтиков яблока. Поливаем соусом.
6
Рядом выкладываем помидорки и перепелиные яйца. Сверху посыпаем сухариками.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями