avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из древесных грибов от ILO
Салат из древесных грибов от ILO
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из древесных грибов от ILO

Рецепт с фото пошаговый

Автор ILO(I'm Lopatnyuk Olga)
Лёгкий, сытный, вкусный салатик. #премияоткрытие#премиякреатив
30 мин
3-5 порций
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории36 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сухих древесных грибов 2 упак.
  • Воды 1,5 л
  • Средняя морковь 1
  • Средняя луковица 1
  • Чеснока 3-4 зуб.
  • По вкусу соевый соус

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Сухие грибы заливаем кипящей водой(1,5 л), накрываем крышкой, ждём 10-15 мин, чтобы грибы набухли и увеличились в объёме. Сливаем воду,промываем грибы ещё 2-3 раза в тёплой воде. Промытые грибы нарезать на средние кусочки...
2
Далее нарезать лук полукольцами, а морковь длинной соломкой. Слегка обжарить лук и морковь на растительном масле, добавив нарубленный чеснок. Влить туда же 4-5 ст ложек соевого соуса, перемешать. Всей этой массой залить грибы, перемешать. Можно добавить по желанию чёрный молотый.
3
Перец и сухую зелень. Можно подавать в тёплом и холодном виде.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1