avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из морской капусты с кальмарами
Салат из морской капусты с кальмарами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из морской капусты с кальмарами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марья Аксенова
#премияночнойжрец #амбассадор #премиясалаты
10 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морской капусты 1 бан.
  • Кукурузы или 1 маленькая 1/2 бан.
  • Консервированных кальмаров 1 бан.
  • Луковица 1
  • Специи, майонез по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Кальмары и лук нарезать, все ингредиенты смешать, добавить специи и заправить майонезом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями