Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат копчёный
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Валерьевна
Из-за насыщенности микроэлементами и витаминами рыба очень полезна. Приготовленная...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
79 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Скумбрия горячего копчения 1
- Стручковой фасоли 100 г
- Брюссельской капусты 100 г
- Редисок 4-5
- Перепелиных яиц 5-7
- Зелень
- Горчицы 1 ст. л.
- Растительного масла 3 ст. л.
Шаги приготовления
1
Яйца сварить вкрутую, почистить, порезать пополам. Редиску - тонкими кругляшами. Отварить вместе фасоль и капусты, вынуть шумовкой.
2
Кочанчики капусты разрезать на 2-4 части, сбрызнуть маслом и слегка обжарить. Филе скумбрии размять на небольшие кусочки.
3
Для заправки взбить горчицу с маслом, можно добавить немного, на кончике ножа, соли. Все ингредиенты салата (фасоль, рыбу, редиску, капусту, яйца и зелень) разложить на плоском блюде. Полить заправкой - и готово!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96834
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
