Теплый салат с чечевицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Степанова 👩🍳
Люблю сочные салаты, а если они ещё и сытные и полезные, то их смело можно как...
30 минут
2 порции
Ингредиенты
- чечевицы 1/2 стакана
- авокадо 1
- перца среднего размера болгарских 2
- Салатные листья 50-80 гр
- Зелёный лук 2 пера
- Итальянские травы + копчёная паприка + олив. масло + сушёный чеснок
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Отварить чечевицу до готовности, но так чтобы не разваливалась.
2
Запечь перец порезанный кусочка 3/3 см в духовке при температуре 220 градусов 7-10 минут. Сбрызнуть предварительно маслом.
3
Нарезать авокадо ломтиками.
4
Смешиваем в одной тарелке авокадо + чечевица + перец + салатные листья + мелко нарезанный зелёный лук.
5
Заправка - 3-4 ст л оливкового масла + 1/2 копчёной паприки + смесь итальянских трав 1/2 ст л + соль, перец по вкусу.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821952
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!