avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные оладушки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные оладушки

Рецепт с фото пошаговый

Автор @galinka_my_cookbook
#вкусно #мужскаякухня #закуска #холодное #горячее Эти оладушки всегда выручают - они...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 500 г
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Картофельный крахмал 3 ст. л.
  • Перец
  • Приправа - прованские или итальянские травы

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Куриное филе промыть и или мелко порезать или измельчить в блендере.
2
Добавить 2 яйца.
3
Добавить 3 столовые ложки хорошего соевого соуса.
4
Добавить 3 столовые ложки майонеза и 3 столовые ложки картофельного крахмала.
5
Добавить по вкусу приправу с травками, поперчить. Солить не надо - соли достаточно в соевом соусе.
6
Все хорошо перемешать и оставить мариноваться на час.
7
Жарить на хорошо разогретой сковороде на растительном масле.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями