avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат дамский каприз
Салат дамский каприз
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат дамский каприз

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталия ✈
#салат
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 300 г
  • Яйца 2 шт.
  • Шампиньоны 200 г
  • Чернослив 80 г
  • Твердый сыр 60 г
  • Соусу
  • Греческий йогурт или сметана 130 г
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • По вкусу соль, перец

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Отварить куриное филе в подсоленной воде и нарезать кубиками. Грибы порезать и обжарить до выпаривания воды. Яйца отварить и потереть на тёрке. Чернослив промыть и залить кипятком на 10-15 минут. Затем обсушить и нарезать. Сыр натереть. Соединить все ингредиенты для соуса. Салат собираем слоями. Первый слой курица, затем соус, грибы, яйцо, соус, курица, грибы, курица, чернослив, соус, сыр. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями