avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с ветчиной, рисом и кукурузой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с ветчиной, рисом и кукурузой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна 🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварного риса 150 г
  • Ветчины 150 г
  • Консервированного зеленого горошка 150 г
  • Консервированной кукурузы 150 г
  • Огурца 1-2
  • Отварных яйца 3
  • Соль, перец по вкусу
  • Майонеза и сметаны по 100 г

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Нарезать кубиками огурцы, ветчину и яйца.
2
Все отправить в салатницу, добавить консервированную кукурузу, горошек и рис. Заправить майонезом, смешанным со сметаной. Можно добавить зелень, соль и перец по вкусу.
3
Подробное видео рецепта.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями