avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей и фасолью
Салат с курицей и фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей и фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Kovalchyk Sveta

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоли 400 г
  • Мандарин
  • Гранат
  • Курицы 200 г
  • Яйца 2
  • Лук
  • Заправка :
  • Лимон. сок 1 ч. л.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Раст. масло 3 ст. л,
  • Соевый соус 1 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Фасоль отварить
2
Яйца отварить
3
Курица отварная или запечённая
4
Лук замариновать в 150мл воды, 3 ст.л уксуса, оставить на 5 мин. Слить маринад на сито.
5
Собрать салат полить заправкой
6
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями