avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с форелью
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с форелью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра
30 - 40 минут
4 - 5 порций
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис в пакетиках 1 пак.
  • Огурец 1
  • Творожного сыра 100 г
  • Форели слабосолёная 100 г
  • Семена кунжута
  • Соль

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Приготовление : рис отварить до готовности. Огурец нарезать на тонкие произвольные кусочки.
2
Далее собираем салат из данных ингредиентов. Салат выкладываем слоями. Рис➡️творожный сыр ➡️огурец➡️форель. Так повторяем несколько раз.
3
Верхний слой из форели посыпаем семенами кунжута. (Солить только огуречные слои). Салат готов! Такой вкусный и нежный!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2