avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе на гриле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе на гриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия
#меню

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
165
arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Специи (маринад для курицы, копченая паприка, ароматные травы)
  • Соевый соус
  • Соль, перец

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Филе нарезаем на порционные куски, солим, перчим, добавляем специи (специи могут быть любые), соевый соус. Все перемешиваем и оставляем на минут 30.
2
Жарим на гриле (у меня мультипекарь, а можно и на сухой сковороде) до готовности.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями