avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе на гриле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе на гриле

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория
15 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное 350 г
  • Соль
  • Перец чёрный молотый
  • Сок лимона 1 ст. л.
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Помидор черри для сервировки
  • Зелень кинзы для сервировки

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Куриное филе порезать на пластины, посолить, поперчить, сбрызнуть их соком лимона и растительным маслом и отставить на несколько минут. Разогреть сковородку гриль и обжарить на ней филе по 2-2,5 минуты с каждой стороны до готовности.
2
Сервировать на тарелке помидорами Черри и зеленью кинзы.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями