Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Вкусный салат
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Буренкова✈
#валентинки
20 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
19 г
*0 %
Жиры15 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
66 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриной грудки 2 шт.
- Средних огурца 2
- Сметаны 150 г
- Красный лук 1 шт.
- Сыра фета 150 г
- Салата 1 лист.
- Чеснока 3 зуб.
- Лимонного сока 4 ч. л.
- Прованские травы
- Соль, перец
- Оливкового масла 3-4 ст. л.
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
2 половинки куриной грудки разрезаем вдоль, каждый кусочек солим, перчим, смазываем чесноком, продавленный через пресс, прованскими травами, сбрызгиваем соком лимона и смазываем оливковым маслом. Далее половинки укладываем на сковородку и жарим до готовности и золотистой корочки, выкладываем на тарелку и даём остыть.
2
Огурцы нарезаем кружочками, помидоры Черри на четвертинки, лук тонкими полукольцами, сыр Фета на квадратик, листья салата рвём руками. Все отправляем в салатник, перемешиваем.
Готовим заправку:
К сметане добавляем, соль, перец, прованские травы, сок лимона, оливковое масло, чеснок - 1 зубчик, хорошо перемешиваем, и заправляем наш салат 🥗! Он получается очень вкусным, лёгким и сытым!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792203
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
