avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо, помидорами и фетой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с авокадо, помидорами и фетой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лидия Кригер
#пп Очень легкий и полезный ПП салат.
3-4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1 шт.
  • Помидорок черри или 1-2 обычных помидора 10
  • Феты или брынзы 100 г
  • Салата (у меня руккола) 1 лист.
  • Оливкового масла 3 ст. л.
  • Бальзамического (винного) уксуса 2 ст. л.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Фету нарезать кубиками.
2
Помидоры нарезать небольшими кусочками. Если черри, то разрезать на половинки.
3
Авокадо почистить. Нарезать кубиками.
4
Для заправки смешать в маленькой миске масло и уксус.
5
На тарелку выложить рукколу или листья салата. На салат выложить авокадо, помидоры, фету. Полить заправкой. Полезный салат готов!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 44
Подарите автору эмоцию!
15
7
9
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями