avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Caлaт бeз мaйoнeзa
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Caлaт бeз мaйoнeзa

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидоры
  • Огурцы
  • Маслины
  • Куриное филе
  • Сыр
  • Кунжут
  • Французская горчица
  • Соль, перец
  • Подсолнечное масло

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Курицу нарезать на небольшие кусочки и обжарить (посолить, поперчить). Нарезать огурец (как на фото).
2
Сыр нарезать кубиком, с маслин слит жидкость. Помидоры нарезать не крупно. Все смешать, посолить, поперчить, заправить маслом, добавить горчицу, посыпать кунжутом. Все перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями